Föräldrapenning och partiell föräldrapenning | Privatpersoner | FPAGå till innehållet

Avbrott i e-tjänsterna 15.10 kl. 6–8 Läs mer

Att vara föräldraledig

Du kan börja föräldraledigheten efter barnets födelse. FPA betalar ut föräldrapenning under föräldraledigheten.

Läs om hur ett barns födelse kan påverka dina FPA-förmåner.

Kan du få föräldrapenning?

Föräldrapenning kan betalas till en förälder som är barnets vårdnadshavare, eller till en person som föräldrapenningsdagar har överlåtits till.

Du kan få föräldrapenning om 

  • du vårdar ett barn som är under 2 år, eller
    du vårdar ett adoptivbarn som tagits i vård för mindre än 2 år sedan
  • du är borta från ditt arbete eller
    du är arbetslös, studerande eller har pension.

Familjeformen påverkar inte rätten till föräldrapenning.

Föräldrapenning kan beviljas såväl för barn som fötts som för barn som genom adoption kommit till en familj.

För vilken tid får du föräldrapenning?

Föräldrapenning betalas ut för ett barn under sammanlagt 320 vardagar. 

Om barnet har två föräldrar får vardera förälder föräldrapenning i 160 vardagar. Av din egen föräldrapenningkvot på 160 dagar kan du överlåta högst 63 vardagar till en annan person som vårdar barnet. 

Överlåtelse av föräldrapenningsdagar

Du kan få föräldrapenning flexibelt vid valfria tidpunkter. Du kan också få föräldrapenning under kortare perioder eller till och med för enstaka dagar. Du kan använda föräldrapenningsdagarna inom 2 år. Den sista möjliga dagen att få föräldrapenning är den dag barnet fyller 2 år eller den dag då det har gått 2 år sedan adoptivbarnet togs i vård.

Den födande föräldern kan få föräldrapenning efter graviditetspenningsperioden. Barnets andra förälder kan få föräldrapenning tidigast från och med den dag då barnet föds.

Läs om hur föräldrapenningen inverkar på hemvårdsstödet.

Hur fördelas föräldrapenningsdagarna mellan föräldrarna.

De 18 dagar som kan tas ut samtidigt

Du kan få graviditets- eller föräldrapenning samtidigt med en annan person som deltar i vården av barnet i högst 18 vardagar.

Föräldrapenning kan betalas till både dig och den andra personen samtidig om

  • båda har rätt till föräldrapenning
  • den ena får graviditetspenning och den andra föräldrapenning
  • den ena får föräldrapenning och den andra partiell föräldrapenning.

Dagar som kan tas ut samtidigt kan tas ut i perioder eller som enskilda dagar om man så önskar. Om du är i ett anställningsförhållande ska du komma överens om föräldraledigheten med din arbetsgivare.

Om båda föräldrarna får partiell föräldrapenning förbrukas inte de dagar som kan tas ut samtidigt. 

Deltidsarbete och partiell föräldrapenning

Om du arbetar på deltid kan du ansöka om partiell föräldrapenning. När du är partiellt föräldraledig en dag förbrukar du en halv föräldrapenningsdag.

Beräkna för vilken tid du kan få föräldrapenning

Räkna ut för vilken tid du kan få föräldrapenning. Det resultat som räknaren ger är en uppskattning.

Gå till räknaren

Kom överens om föräldraledigheten med din arbetsgivare

Om du är i ett anställningsförhållande ska du komma överens om föräldraledigheten med din arbetsgivare. Arbetsgivaren har rätt att begränsa antalet föräldraledighetsperioder till högst 4 perioder som varar minst 12 vardagar, om inte något annat har avtalats i anställningsvillkoren.

Du kan ta ut föräldraledighet så snart du har kommit överens om den med din arbetsgivare, även om FPA ännu inte har avgjort din ansökan.

Olika slags familjer och situationer

Ibland händer det oväntade saker i livet.

Läs mer om särskilda situationer under föräldraledighet.

Hur mycket föräldrapenning kan du få?

Beloppet på föräldrapenningen grundar sig på din årsinkomst. Dagpenningar som utbetalas på grund av samma barn grundar sig på samma årsinkomst. Om du alltså först har fått graviditetspenning, beräknas också beloppet på föräldrapenningen utifrån samma årsinkomst som graviditetspenningen. Om du ansöker om föräldrapenning under olika perioder är beloppet på dagpenningen detsamma även om dina inkomster har ändrats.

Föräldrapenning betalas för vardagar.

Du betalar skatt av föräldrapenningen.

Exempel på belopp på föräldrapenning

Löneinkomster 20 000 euro/år
föräldrapenning 42,66 euro/vardag
Löneinkomster 30 000 euro/år
63,99 euro/vardag
Löneinkomster 40 000 euro/år
85,33 euro/vardag
Löneinkomster 50 000 euro/år
105,65 euro/vardag

Minimibelopp

Om du inte har löneinkomster eller dina inkomster är högst 13 712 euro per år, får du föräldrapenning till minimibelopp.

Minimidagpenningen är
31,99 euro/vardag

Att beakta i fråga om föräldrapenningens belopp 

Uppskatta förmånens belopp

Uppskatta beloppet av föräldrapenning med hjälp av räknaren. Det resultat som räknaren ger är en uppskattning.

Gå till räknaren

Beräkna inverkan på familjens inkomster

Räkna ut hur familjens totalinkomster påverkas av hur familjeledigheterna delas. Det resultat som räknaren ger är en uppskattning.

Gå till räknaren

Så här ansöker du om föräldrapenning

Varje person som ansöker om föräldrapenning måste lämna in en egen ansökan. Du kan samtidigt ansöka om moderskapsunderstöd, graviditetspenning och särskild graviditetspenning.

Så här ansöker du om föräldrapenning:

  1. Ansök om föräldrapenning i MittFPA. Med ansökan kan du
    • ansöka om föräldrapenning och partiell föräldrapenning
    • ansöka om föräldrapenningdagar som överlåtits till dig 
    • överlåta föräldrapenningdagar till en annan vårdare.
  2. Meddela om din arbetsgivare betalar ut lön under din föräldraledighet. Vi betalar ut föräldrapenning för den tiden till din arbetsgivare. Arbetsgivaren måste lämna in en egen ansökan till FPA. Din ansökan kan handläggas först när din arbetsgivare har lämnat in sin ansökan.
  3. Skicka bilagorna i MittFPA. Om bilagorna inte finns i elektronisk form kan du fotografera dem.

I MittFPA kan du se om din ansökan har handlagts. Du kan också se hur stort belopp du får och när det betalas ut. Om det saknas bilagor i din ansökan får du en påminnelse om dem i MittFPA. 

I MittFPA kan du också ge FPA tillstånd att skicka dig meddelanden. Då går hanteringen av ditt ärende snabbare.

Ansök om föräldrapenning

Skicka in din ansökan med bilagor på nätet.

Logga in i MittFPA

Kom ihåg följande när du ansöker om föräldrapenning 

När betalas föräldrapenningen ut?

Föräldrapenningen betalas ut i efterskott med utbetalningar som omfattar 25 vardagar. Du ser den exakta utbetalningsdagen i MittFPA när du har fått ett beslut om föräldrapenning.

Meddela förändringar som påverkar föräldrapenningen

Till exempel arbete under ledigheten kan inverka på möjligheten att få föräldrapenning. När du meddelar om förändringar får du stödet till rätt belopp och går inte miste om stöd som du har rätt till. Läs mer: Meddela förändringar i MittFPA.

Om du låter bli att meddela förändringar, kan det hända att en förmån betalas till dig utan grund. Förmånen måste då återkrävas senare. Läs mer om återkrav.

Kontrollera också hur en förändring i din livssituation inverkar på andra förmåner från FPA.

Efter föräldraledigheten

Information på lättläst svenska och på teckenspråk

Har du frågor?

Fråga vår chattbot eller ring FPA:s kundservice.

020 692 226
020 692 226

 Hur ser din livssituation ut i övrigt?

Senast ändrad 12.10.2026
Chattbotten
FPA-Folke